Vis dažniau girdime apie ciberžolę, tačiau ne visi žinome, kas tai ir kokia yra ciberžolės nauda. Natūrali augimvietė yra Pietų Azija. Tai daugiametis imbierinių šeimos ciberžolių augalas, kuris plačiai naudojamas tiek maisto gamyboje, tiek ir maisto papildų gamyboje. Kokia jo nauda?
Iš paties augalo naudos daug nėra, tačiau, kai jis tinkamai paruošiamas, tai nauda didžiulė. Tam, kad tinkamai paruošti, reikia ciberžolės šakniastiebį virti, džiovinti ar smulkinti. Kai yra gaunami milteliai, kurie vadinami kurkuma, galima naudoti maisto ar maisto papildų gamyboje. Milteliai yra geltonos spalvos ir gero skonio. Maisto gamyboje ciberžolė dažnai naudojama gaminant garstyčias, įvairius marinatus ar pagardinant maisto produktus. Taip pat ji naudojama ir stiprinant sveikatą.
Didžiausias poveikis sveikatai juntamas tuomet, kai yra virškinimo sistemos sutrikimai bei norint palaikyti sveiką kepenų funkciją. Be to, ji puikiai tinka norint turėti sveikus sąnarius, širdį, kraujotaką ir kt. Taip pat ciberžolė naudojama ir grožio procedūroms. Norint pajusti teigiamą ciberžolės poveikį, galima rasti didelę pasiūlą. Šiuo metu gamintojai siūlo įsigyti maisto papildus, arbatas, kosmetikos priemones, ekstraktus. Rinktis tikrai yra iš ko.
Vaistinėse ir parduotuvėse randamas didelis pasirinkimas įvairių maisto papildų, kuriuose yra ciberžolės miltelių. Norint galima rasti įvairių gamintojų ir paskirčių papildus. Reikėtų žiūrėti, kad būtų tinkama paros dozė ir geriau rinktis tokius maisto papildus, kurie savo sudėtyje turi juodųjų pipirų. Kodėl juodieji pipirai tokie svarbūs? Taip yra dėl paprastos priežasties – ciberžolė geriau pasisavinama kartu su jais. Dar vienas puikus būdas stiprinti sveikatą – gerti ciberžolės arbatas. Tuo pačiu galėsite mėgautis išskirtiniu skoniu. Kitas pasirinkimas yra ciberžolės ekstraktas. Jis ypatingai tinkamas gydant virškinimo sutrikimus. Taip pat su tokiu ekstraktu galite padidinti antioksidantų kiekį savo organizme. Nuo seniausių laikų žinoma ciberžolės nauda grožiui, o tiksliau odai. Galima rasti daug kremų veidui ir kūnui, kurių sudėtyje yra ciberžolės. Ji padeda ne tik nuraminti odą, bet ir gerina jos būklę.
Ciberžolė turi labai daug teigiamų savybių, kurios padeda daugeliu atvejų. Ji labai populiari kitose šalyse, o Lietuvoje taip pat sparčiai populiarėja. Atradę, kiek daug privalumų teikia šis augalas, daugelis įtraukia ją į kasdienę odos ir sveikatos priežiūrą. Tai puikus būdas su natūraliomis priemonėmis gyventi sveikai ir turėti gražią odą. Tereikia pasirinkti tinkamas priemones, kurios jums tiks.